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Centro Oficial Método Hipopresivo

¿Conoce los riesgos reales de realizar abdominales clásicos, tanto para el hombre como, y principalmente, para la mujer?

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Abdominales Hipopresivos Dinámicos

Son ejercicios hipopresivos posturales, secuenciados y ritmados, cuya finalidad es la de disminuir la presión torácica y abdominal al esfuerzo y aumentar el tono muscular del suelo pélvico y del abdomen

Más Información

Centro oficial del País Vasco del Método Hipopresivo® Caufriez ( R.S.F.-H.D.) , Pilates+Expansión y Estiramiento de Cadenas Musculares K-STRETCH

Profesores miembros del equipo docente de Abdominales Dinámicos( R.S.F.-H.D.) del Método Hipopresivo® Caufriez para profesionales del Fitness y organizadores de cursos de formación de Método Hipopresivo® Caufriez y de Pilates+Expansión. Centro fundado en 1984.

Contacto

Método Hipopresivo® Caufriez ( R.S.F.-H.D.)

Albora Salud es el único Centro en el País Vasco que es OFICIAL y tiene dos profesores miembros del equipo docente para profesionales del Método Hipopresivo® del Dr.Caufriez (R.S.F.-H.D.).

Marcel Caufriez

Félix Santamaría Linaza

Máster 2011 y 2013 y miembro del equipo docente de formación para profesionales del Método Hipopresivo® Fitness del Dr. Caufriez.

Dr.Marcel Caufriez

Creador del Método Hipopresivo® , precursor de la Uro-Ginecología moderna y profesor de la Universidad Libre de Bruselas.

Adrián Santamaría Aizpiri

Profesor del equipo oficial de formadores del MÉTODO HIPOPRESIVO® Fitness del Dr. Marcel Caufriez.

Actividades

Gimnasia Abdominal Hipopresiva (R.S.F.)

Gimnasia Abdominal Hipopresiva (R.S.F.)

¿Conoce los riesgos reales de realizar abdominales clásicos, tanto para el hombre como, y principalmente, para la mujer?

Pilates + Expansión

PILATES+EXPANSION

Este método requiere aprender desde cero cada una de las acciones que se solicitan en cada una de las posiciones trabajadas durante cada sesión.

HAMACA POSTURAL K-STRETCH

HAMACA POSTURAL K-STRETCH

Una postura correcta y equilibrada es la expresión de un buen equilibrio muscular y articular.

Pilates+Expansión

Es una revisión del Pilates tradicional que integra los nuevos conocimientos aportados por las neurociencias y trata de reducir lo máximo posible el aumento de presión intraabdominal que se produce al realizar las secuencias de ejercicios del original método Pilates.

R

Aprenderá las nociones básicas para mejorar y prevenir la mala postura

Donec at euismod nibh, eu bibendum.

R

Tomará conciencia de sus hábitos musculares disfuncionales y podrá darle un uso más eficaz a su esqueleto (menos desgaste, menos dolores ...)

Donec at euismod nibh, eu bibendum.

R

Se familiarizará con el trabajo respiratorio de este tipo de ejercicio

Donec at euismod nibh, eu bibendum.

pilates mas expansión

Albora Salud

Ibarrekolanda Kalea, 34, 48015 Bilbo, Bizkaia

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